当前位置: 首页 > 期刊 > 《家庭医学》 > 2007年第3期 > 正文
编号:11489119
在家自己做面膜
http://www.100md.com 2007年3月1日 《家庭医学》
     在家自己做面膜物美价廉,而且副作用少。其缺点是不易存放,一次用完为好,以防变质。含有奶类、蛋类的面膜,如一次用不完,也可冷藏。一般可在冰箱内放置3天左右。

    牛奶面膜 最简便的方法是用鲜牛奶充分浸泡面膜纸敷面。具有收敛作用,长期使用可消除皮肤上的皱纹,增加皮肤活力和弹性。

    蛋清面膜 将鸡蛋清在碗中调成白泡状敷面,具有紧肤除皱和清除皮肤污垢的作用。

    苹果面膜 将苹果洗净去皮切块并捣烂成泥,然后涂于面部。干性过敏性皮肤可加适量鲜牛奶或植物油,油性皮肤宜加一些蛋清。敷面15~20分钟后用热毛巾擦洗干净即可。 黄瓜面膜 将黄瓜捣碎挤汁,与半匙柠檬汁或白醋适量调合均匀后敷面。有滋润和增白皮肤的作用。

    雪梨面膜 将雪梨去皮去心,再切块榨汁,加入少许蜂蜜搅拌均匀,涂于面部约20分钟。具有保湿滋润及令皮肤恢复弹性的作用。 提子面膜 将洗净的提子(10粒左右)整颗连核捣烂,然后连汁一起敷于面部,接着用手指轻轻按压,以帮助吸收。20分钟后用温水洗净面部。经常以提子敷面可延缓皮肤的衰老。

    西瓜面膜 将适量西瓜肉,加鲜奶和面粉放入搅拌机中搅匀,敷面20分钟后洗去。可以减少暗疮和黑头。

    番茄面膜 先将番茄压烂取汁,然后加入适量蜂蜜和少许面粉调成糊状,涂于面部保持20~30分钟。可使皮肤滋润、白嫩、柔软,对黑头粉刺和油性肌肤特别有效。

    柠檬面膜 酸牛奶、蜂蜜、柠檬汁各100毫克,加5粒维生素E调匀敷面,15分钟后用清水洗净。能促进表皮上的死细胞脱落及新细胞的再生(张宝华)