在声乐教学实践中，经常会碰到这种情况：某学生平时唱歌气息平稳，声音通畅，可在考试时却出现气息上浮，声音发抖……考场下总能看到他们垂头丧气或泪流满面，说自己太紧张了。在一些重大比赛或表演中也经常出现类似情况，有些歌手嗓音条件出众，台下唱得不错，可登台总是大打折扣。甚至就连一些大师们也有紧张的时候，当代著名的西班牙大提琴家卡萨斯说：“一想到要举行公开的音乐会，我总好像在作噩梦。”可见，演唱的紧张心理存在于每个歌者的心中。如何能尽量克服紧张，将紧张转变成歌唱欲望，就成了演唱或表演成功的关键所在。

    当然演唱失败的原因有很多，其中不乏有演唱的基本技能、技巧问题，这个问题可以通过扎实的基本功训练去解决，但那种紧张的心理，恐怕只能通过研究心理来解决了。我们知道，歌唱艺术是由生理学、物理学和心理学等多种学科相结合而形成的学科。因此，演唱质量的高低，直接取决于演唱者自身生理，心理等方面获得的良好训练，以及它们之间的协调配合。

    心理素质差，表现在歌唱中，通常有以下几个方面：

    怯场。怯场会使我们熟练的表演技巧不能正常发挥出来，给演唱表演带来困难和失败，使演唱者蒙受自我破坏的委屈。从心理学角度讲，“怯场是由于多种原因造成的情绪紧张，致使原来形成的熟练技术、熟记材料不能重新回忆、再现和再做”。这在初次登台演出、参加重大演出或比赛中尤为常见。

    自我评估能力差。有些人具有强烈的自信心，在演唱中敢于面对困难，积极主动；有些人往往低估自己的能力，在演唱中胆怯、被动。通常表现为自忧自怨，不敢面对困难，在学习中瞻前顾后 ......