1 廿二

    2 廿三

    3 廿四

    蔬菜不必吃得太新鲜

    刚刚采摘的蔬菜,常常带有多种对人体有害的物质。因为，农作物在种植生产中,经常施用各种农药,这些肥料和农药往往是对人体有害的。

    4 廿五

    5 廿六 中国少年报创刊日

    6 廿七

    凉开水泡茶对糖尿病有益

    糖尿病患者多喝水有利于体内代谢毒物的排泄,预防糖尿病酮症酸中毒。只有患者出现严重肾功能障碍时,才应适当控制饮水。喝凉开水泡的茶对糖尿病患者降低血糖有一定的帮助，因为，茶叶中含有一种既能促进胰岛素合成又能去除血液中多余糖分的“茶多糖类”物质。

    7 廿八

    8 立冬

    饭后喝清凉饮料易患肠癌

    很多人习惯饱饭后喝一瓶冷饮，以为可以“去油解腻”，这种做法是错误的。如果这时吃下的是牛排卤味等油腻腻的食物 ......