从有病才上医院，到主动“检修”自己，这是一种进步，也是时代的潮流。然而，提到健身、体检，很多人总是说很忙，没有时间。我特别推崇洪昭光教授的一句话：邓小平比你忙吧，布什比你忙不忙？你比美国总统还忙吗？布什每天跑5000米，邓小平打乒乓球，跟这些人相比，我们根本不算忙，人家忙大事，我们忙小事。工作是做不完的，暂时把工作放一放，第二天一样可以过去。我建议大家把健康当成自己最重要的工作，坚持定期去健身、体检，给身体充电。

    谁需要去体检

    近年来，由于生活方式的改变，一些慢性病如心血管疾病、糖尿病取代传染病成为临床最重要的疾病。高血压病在我国发展速度非常快，它与脑卒中、冠心病等有直接关系。抽样显示：1959年，15岁以上人群患病率大约5%；到2005年，我国35～74岁人群中，高血压患病率达到27%。且10名患者中只有1人能把血压降到正常范围内。

    值得注意的是，一些疾病的发病年龄也大大提前，痛风、肿瘤等老年病已经不再是老年病人的“专利”，中青年患者屡见不鲜，尤其是高血压、冠心病等心血管疾病，已经成为中青年人最常见的疾病之一。心肌梗死患者明显年轻化，有二十多岁就患心肌梗死的。相比之下，年轻患者比老年患者面临更大危险，这是因为，老年人血管变窄是长期积累形成的，因此通常早就形成很多侧支循环 ......