当前位置: 首页 > 期刊 > 《药物与人·相约健康》 > 2009年第2期
编号:11726209
生物钟与起居养生
http://www.100md.com 2009年2月1日 《药物与人·相约健康》 2009年第2期
     自然界中的生物钟现象

    我们都知道,雄鸡在凌晨报晓,牵牛花在黎明开放,但还有些生物钟现象大家也许不太清楚。例如,在我国的新疆,有一些奇怪的花草,淡黄色的小圆花在早晨7~8点钟开放,橙红色的蝶形花则在中午12点时开放,而白色小花则在晚上7~8点钟开放,每天开花的时间都固定不变,被称为“花钟”。在非洲的密林里有一种报时虫,它每过一小时就变换一种颜色,在那里生活的人把这种小虫捉回家,用它的颜色来推算时间,称为“虫钟”。南美洲的危地马拉有一种第纳鸟,每过30分钟就会“叽叽喳喳”地叫上一阵子,误差只有15秒,因此那里的居民叫它们“鸟钟”。这些都是自然界中奇妙的生物钟现象。

    19世纪末,科学家们开始注意到在自然界中的生物体具有“生命节律”现象,20世纪中叶,生物学家又根据生物体内存在周期性的,具有循环节律活动特点的事实,创造了“生物钟”一词。近年来的研究发现,生物钟现象广泛存在于生物界,从某些原核单细胞的有机体、低等生物、高等动植物直至人类的生命活动都是在生物钟控制下进行的。所以,研究人体“生物钟”现象以指导养生保健和临床用药等已成为当前的热门课题,目前最有影响力的是对人体昼夜钟(circadian clock,又称生物钟)的研究。

    人体内的生物钟

    人体的生物钟分为母钟(又称主钟或中枢钟)和子钟(又称外周钟或细胞钟)两部分,母钟位于人脑的丘脑视交叉上核,发出信息控制和调节全身的子钟;子钟位于组织细胞内 ......

您现在查看是摘要页,全文长 5486 字符