冬春怕冷女性食汤粥(吃喝有“理”)

冬春怕冷女性食汤粥

http://www.100md.com 2010年2月1日《药物与人·相约健康》 2010年第2期

     近日适逢立春,天气依然寒冷,常食一些具有健体暖腹、益气补血的保健汤粥,对女性大有裨益。笔者在这里介绍10款食疗汤粥。

    糯米花生红枣粥用红糯米50克,花生米50克,红枣10克,红糖适量,加水熬成粥。经常食用。可增强抵抗力,有补血功效。

    山芋红枣汤用山芋30克,红枣10枚 ......

百拇医药网 http://www.100md.com/html/paper/1002-3763/2010/02/32.htm

您现在查看是摘要页，全文长 1351 字符。