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编号:11889819
轻松自信消除焦虑
http://www.100md.com 2010年2月1日 《药物与人·相约健康》 2010年第2期
     不久前,我国著名喜剧演员葛优在接受记者采访时,自曝曾患焦虑症,“老是睡不着”。他说,“我比崔永元好一些,那时我俩一见面就说最近吃哪种药呢。”其实,每三四个人当中,就有一个人一生中至少发作过一次焦虑症。

    简单工作难胜任

    发生焦虑症的人,常常感到心悸、心慌、胸闷、气短、全身疲乏等。他们的生活和工作能力下降,就连完成简单工作、日常家务活儿都感到困难不堪,无法胜任。这些症状反过来,又会加重患者的担忧和焦虑,形成恶性循环。

    持续1个月以上反复出现无明确原因的紧张、恐惧等主观体验,伴有运动性不安、自主神经功能亢进表现,还伴有不能以躯体疾病解释的焦虑,以至严重影响生活、工作和学习者,就应诊断为患了焦虑症 ......

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