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编号:11953628
该出汗时要出汗设法阻止惹祸端
http://www.100md.com 2010年8月1日 《药物与人·相约健康》 2010年第8期
汗腺是人体的天然空调器,空调一族要多运动,常用止汗产品可致皮肤过敏,多汗可能是疾病先兆
     夏日烦闷,高温容易让人大汗淋漓,身上黏糊糊的汗液令人不舒服。为摆脱出汗带来的麻烦,不少人生活中过于依赖空调:开车开空调,在办公室开空调,回家依旧是凉爽的空调屋。更有一些时尚女性,为防止身体尤其是腋下汗液不良气味损害自己的形象,经常使用止汗产品。然而,出汗是人体重要的生理现象之一,刻意控制出汗会给身体健康带来隐患。

     汗腺是人体的“天然空调器”

    气温高出汗是人体的正常生理现象。人体皮肤上不均匀地分布着200万一500万个小汗腺,几乎遍布全身,其中以手掌、脚掌分布最多。小汗腺肩负着调节体温的重任,在临界温度(32℃)以下时,汗液以从体表蒸发的形式排出体表,悄悄带走了需要散发的热量,这在医学上叫非显性出汗。当外界气温在临界温度(32℃)以上时,排出体表的汗液就变成了一粒一粒的汗珠,这就是我们平常见到的汗液,这在医学上叫做显性出汗。

    人体散发的热量有70%~80%要靠汗液带走。可以设想,如果不排汗,热量蓄积,将会把人体变成一个小火炉,人也变得燥热难耐。小汗腺就像是人体的“天然空调器” ......

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