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编号:11986015
如何为父母把好健康关
http://www.100md.com 2011年2月1日 《药物与人·相约健康》 2011年第2期
     新年伊始,在为子女们健康成长而欢欣的同时,你是否发觉了父母却在不经意中渐渐老去?如果有一天,你看到家里的厨房不像以前那么整洁,碗筷好像总洗不干净;家时有股异味,父母却闻不到,地板衣柜也常常沾满灰尘;你开始抱怨母亲做的菜太咸太难吃……那么你该意认到,这一切都是父母日渐老去的信号。

    因此,做儿女的应该在日常生活中为父母的健康把把关,大到房间布局,小到药箱里常备的药品。只要从细节上为他们考虑,父母的生活完全可以变得更健康、更舒适。

    家居:防滑防摔是首选

    在为父母选择家具时,少一些带棱角、曲线的,并尽量靠墙摆放,为老人的行走减少一些阻碍,以免碰伤。老年人不宜爬高或躬身,所以那些高过头的顶柜,或抽屉低于膝盖的家具最好早点淘汰。

    家有老人,地面是格外需要注意的地方。最好使用木地板,或在居室铺地毯,以防父母因腿脚不便摔倒。卫生间和厨房的地面,则应采用有凸起花纹的防滑地砖。考虑到老人站立时间不能太长,淋浴房内不妨放个小凳子 ......

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