胆固醇真有好坏之分吗?
编辑同志：你好!
我常常从科普杂志上看到，最近听健康报告专家又说到了“要增加好胆固醇，减少坏胆固醇”。请问胆固醇真有好坏之分吗?它们的区别在哪里?更想知道如何才能增加好胆固醇呢?
四川南充市 张宏斌
张宏斌读者：
首先我想告诉你一个准则：科学普及很重要。科普不仅能将深奥的科学知识通俗化，让老百姓都能听得懂，用得上；更重要的是科普不能丧失科学性，一旦失去了科学性，不仅会歪曲了科学的本性，还会贻害无穷。
一、什么是胆固醇?
众所周知，脂类能提供人体的热能，是六大营养素之一。脂类可分为脂肪(各种油与脂)及类脂(磷脂与类固醇)两大类，而胆固醇正是类固醇中的重要一员。
化学家把类固醇称为甾类化合物，它们的共同特点是在分子中都含有一个由A、B、C、D四个环组成的环烷多氢菲的骨架，在环上有多个侧链。“甾”字是现代象形字——“田”字表4个环，“, 百拇医药(金文泉)
我常常从科普杂志上看到，最近听健康报告专家又说到了“要增加好胆固醇，减少坏胆固醇”。请问胆固醇真有好坏之分吗?它们的区别在哪里?更想知道如何才能增加好胆固醇呢?
四川南充市 张宏斌
张宏斌读者：
首先我想告诉你一个准则：科学普及很重要。科普不仅能将深奥的科学知识通俗化，让老百姓都能听得懂，用得上；更重要的是科普不能丧失科学性，一旦失去了科学性，不仅会歪曲了科学的本性，还会贻害无穷。
一、什么是胆固醇?
众所周知，脂类能提供人体的热能，是六大营养素之一。脂类可分为脂肪(各种油与脂)及类脂(磷脂与类固醇)两大类，而胆固醇正是类固醇中的重要一员。
化学家把类固醇称为甾类化合物，它们的共同特点是在分子中都含有一个由A、B、C、D四个环组成的环烷多氢菲的骨架，在环上有多个侧链。“甾”字是现代象形字——“田”字表4个环，“, 百拇医药(金文泉)