很早以前，祖国中医学就有“肠道乃百病之源”的说法，由此可见肠道健康之重要性。因为肠道是人体最大的免疫器官，七成的淋巴分布于此。也就是说七成的免疫能力集中在肠道内，所以大多数健康问题都源于肠道。

    肠道也有生理年龄

    婴儿出生一两天后，随着吃奶、喝水，一些细菌随之进入体内，到肠道内“安营扎寨”，成为人体终身伴侣。这就是说，早从婴儿期开始，肠道内就充满了双歧杆菌、乳杆菌、大肠杆菌等细菌，种类达上百种，庞大菌群相互依存，相对平衡，构成人体最大的微生态环境 ......