整天久坐糖尿病危险翻倍
国际权威杂志《糖尿病学》刊登英国一项新研究警告称,长时间久坐的人比经常活动的人罹患糖尿病、心脏病或早亡危险高两倍。完成这项新研究的莱斯特大学和拉夫堡大学科学家表示,久坐生活方式正给人们带来多种健康问题。新研究分析梳理了18项相关研究的结果,涉及参试者近80万人。结果发现,惯于久坐的生活方式会导致2型糖尿病危险增加112%,心血管疾病危险增加147%;总体死亡率增加49%。研究还发现,惯于久坐的人,即使一天中其他时间增加锻炼,这些危险也仍然相当高。
莱斯特大学糖尿病研究中心研究员艾玛·威尔莫特博士表示 ......
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