夏季吃姜有讲究
中医师说，夏季多吃姜能养生的原理在于鲜姜中的姜辣素能刺激胃肠黏膜，有利于食物的消化和吸收，并对心脏和血管有一定刺激作用，能使心跳加速，血液循环加快，汗毛孔张开，随着汗液排泄，带走体内的余热，对于防暑度夏有一定益处。但是夏吃姜有讲究。
养生是一种生活时尚，很多人四处寻找知识并积极实践。不过这也要有个度，因为养生过头反而致病的例子，在门诊中并不少见。
小邓虽然长得高大俊美，却是一个从小体弱多病的人，因此，他很注重养生调理。之前很长一段时间里，到了夏天，冰淇淋、冰西瓜、冷饮等和他都无关，一吃就拉肚子 ......
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养生是一种生活时尚，很多人四处寻找知识并积极实践。不过这也要有个度，因为养生过头反而致病的例子，在门诊中并不少见。
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