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致命的心理障碍
http://www.100md.com 2007年9月1日 《健康天地》 2007年第9期
     本来无心脏病,多想成心病

    23岁的帅哥姚俊杰,一到公共场所就出虚汗,头皮发麻,心脏紧缩,心前区不适,背部有放射性疼痛,如同心脏病发作似的特别难受。到医院检查,心脏没有器质性病变。这种病叫心脏系统神经官能症,省协和医院的杨教授说“这是一种心理障碍,并不是真正的心脏病。”

    据调查,在心脏内科门诊室里,约有24的患者只有感觉,而没有器质性疾病。这种情况并非只见于心脏病。凡在医学院校的学生,许多人是教师讲什么病,他(她)们就患什么病。有的下课后围绕教师,抱着教科书找你确诊,有的干脆到医院或门诊部检查,但什么病也没有。为什么心脏无病会有类似心脏病的感觉呢?杨教授分析说当人处在极度紧张、焦虑、疲劳状态时,植物神经会出现调节性反应,例如心跳加陕、血压升高、胃肠蠕动增强、出汗、发抖、背部紧张、心神不宁、失眠等等。这些反应在紧张源消失后,随之消失。但有些性格内向、敏感、多疑、自信不足、犹豫不决、已过分关注的人,会对原本正常的反应产生紧张和恐惧,反而又加剧了这些症状,形成恶性循环。解决这个问题的主要措施是个人修行加整体保养,二者相辅相成。不妨引用马克思的一句名言:“精神,乃是您所依赖的伟大神医。”一个人只要精神健康,这种“想出来的疾病”便会自行消失。
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    本来无胃痛,瞎猜患痛症

    一对双胞胎,弟弟叫龚乾,哥哥叫龚坤。龚坤前不久因患胃癌去世,龚乾就出现了和哥哥一样的胃癌症状。经医生检查诊断,龚乾并无病变。为了推翻医生非癌症的诊断,他不惜代价哀求医生剖腹探查,结果仍然不是胃癌。然而患者的症状并未因此而消失,反而确信“自我诊断无误”。最后请求心理医生诊治,才治好了这位“胃癌”患者。

    这是典型的“疑病症”,主要表现为担心或确信自己患了某种或多种疾病,甚至出现身体上的症状:头疼、头晕、恶心、呕吐、腹胀、胸闷、心率不齐、呼吸困难……在人体九大系统中都能找到其可发作的器官。特别是某种暗示,可使自己深信不疑。

    “疑病症”产生的主要原因:

    1.过度地担心自己的健康健康是人生梦寐以求的主题,但是“福兮祸所伏”,无论做什么事不能过分,过分就会出现反面的东西。
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    2.重大事件刺激的痕迹反应:龚乾哥哥去世,弟弟在医院呵护时目睹了全过程,胃癌的印象深刻在弟弟脑海中。为此,专家提出要努力做到如下4点:

    A.要相信医生、相信科学,这是识别“心病”还是“身病”法宝。决不可自认为是,固执己见。

    B.“心病要由心药医”“杯弓蛇影”是古代留给我们关于“疑病症”发病及治愈的精彩描述,至今仍然是心理保健的座右铭。任何时候,疑心有害无益。

    C.最好的心理医生是自己:古希腊医学之父希波克拉底早已说过:“最好的医生是自己。”“病人的本能就是病人的医生,医生是帮助本能的。”这就是说,归根到底是靠自己救自己,最好的医生也只能起向导作用。

    D.切勿对号入座切忌别人患什么病,即对号入座说自己也有这种病。为了追找根据,查阅医学书刊找答案,对号后开始焦虑、恐惧,进行强化、诱发躯体症状,导致恶性循环。在这种情况下,“你想得什么病,就能得什么病”。现代医学模式已证明了专家的论断 心理、社会因素是成为躯体疾病的诱因。心理障碍能致病也能致命,心理健康能治病也能使你健康长寿。, http://www.100md.com(卢绪德)