里。经地质考察证实，我国黑龙江省境内小兴安岭山区，260多年前先后曾有14座火山喷发。药泉山即为其中一座。在8000多平方公里范围内，药泉有多个。又由于火山喷发，熔岩堵塞河道，形成5个相连的火山堰塞湖，故人们将这里命名为“五大连池”。据测试，五大连池的矿泉水品位高，是具有医疗保健作用的磁化、矿化电荷离子水；矿泉洗疗和泥疗的医疗、保健、美容作用明显，天然火山熔岩台地的太阳能理疗床及火山地质全磁环境形成了综合条件较为完善的天然环境理疗基地。目前，五大连池已成为罕见的低温矿泉和避暑疗养区。

    出行提示：最佳旅游时间为每年的5～9月。

    新疆在玩沙中理疗

    养生项目：沙疗

    推荐地点：新疆库木格沙漠

    理疗作用：沙疗有1000多年的历史，新疆的地理环境独特使沙子形成强烈的磁性物质，盛夏时沙漠沙土温度可达到60℃，当地人将身体埋入沙中，沙粒对身体的摩擦如同按摩，可以用来止痛、驱乏，同时预防和治疗如关节炎、腰腿疼等慢性病。

    最佳旅游时间：每年6～8月。

    贴心提示：沙疗中要及时补充水分；沙疗后不宜立即洗澡，要适当休息；温度一般以48℃为宜；患有急性炎症、心力衰竭、高热、肿瘤、有出血倾向者等疾病者禁止。

    武夷山品茶品出健康人生

    养生项目：茶食

    推荐地点：武夷茶国

    理疗作用：茶的食疗

    作用早在我们的古人就有认识。如成书于战国时期的《神农本草》就叙述了茶的药性和作用：“茶味苦，饮之使人益思、少卧、轻身、明目。”唐代的《本草拾遗》也记载了“茶久食令人瘦，去人脂。”现今，饮茶的减肥、健美、美容作用已在国内外广为流传 ......