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在夏季保卫生殖健康(1)
http://www.100md.com 2008年8月1日 《健康天地》 2008年第8期
     火热的夏季,让所有男人女人激情四溢。生活不仅是柴、米、油、盐,还有比这更能让你体味美好生活的东西——性。对于女人来说,各种妇科炎症防不胜防,稍不注意就受感染;对于男人来说,备受前列腺炎的折磨……炎热难熬的夏季,病菌还纷纷肆虐,脆弱的生殖系统健康受到了挑战。如何在夏季保卫自己的生殖健康?笔者就此采访了中山三院不育与性医学科科室主任张滨——

    让男人头痛的前列腺炎

    杨珊珊:前列腺炎是让男人头痛的专利病。前列腺是怎样的一个器官?前列腺易发生哪些疾病?

    张滨:前列腺可以分泌前列腺液,它是精液的重要组成部分。前列腺因为结构比较特殊,人在性生活的时候,分泌多了以后,不一定马上会出现,液体会积累在机体内,也容易产生细菌。前列腺炎生病的原因比较复杂,包括慢性的也有梗阻的,确实有前列腺炎的还是比较头痛的。

    杨珊珊:很多男性朋友都说自己患了前列腺炎,前列腺炎表现为哪些症状?
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    张滨:前列腺炎有急性的也有慢性的,来的比较快,治疗也会比较快。例如说,会产生疼痛或者是灼热疼痛,甚至会伴有发烧和白血球增多。慢性的就没有这些情况,主要的表现是胀痛或者是腰酸背痛、睾丸疼痛、大腿内部疼痛。这些症状并不是前列腺炎的全部症状,要根据患者不同的情况,要对前列腺进行检查,才可以确定。我们经常听电台报道,前列腺有菌或者是无菌,说明前列腺炎通过细菌导致的。如果是说检查后发现是细菌性的,可以通过药品改变的。服药后,有茵的可以变为无菌的。所以要客观的、动态的看待是否有菌还是无菌的。

    杨珊珊:有一位读者今年26岁,有慢性前列腺炎,听说经常温水坐浴有好处,可是他说那样会影响生育能力!

    温水坐浴是否会影响生育能力?

    张滨:会影响生育能力的,因为将睾丸放在高温中浸泡,如果超过三十七、八度或者是四十度,会导致精子的数量下降,不利于生育。
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    杨珊珊:听说前列腺炎因为种种原因已晋升为职业病,有这么严重吗?

    张滨:前列腺炎不会无缘无故地找上门来,一定跟个人的不良习惯有关。如久坐久站都会使前列腺处于不正常状态,久而久之就会诱发疾病。像一些中青年教师,承担着繁重的教学任务,白天要上课,管理学生,晚上还要陪学生上自习、备课、批改作业,有时熬夜写教学论文。加之缺少锻炼,致使局部微循环不畅,时间长了就会形成慢性前列腺炎。因而从某种意义上来说,久坐的男人,其实并没有坐在椅子上,而是坐到了自己的前列腺上!

    久坐办公室的白领们,整日里西装革履,天天洗澡,讲究个人卫生,但为什么前列腺炎会特别青睐白领男性呢?这是由于白领男士必须久坐的工作生活模式造成的。中医认为“久坐伤身”,朝九晚五的白领一族,一天坐上八个小时甚至更久是常事,久坐加上缺乏体育运动,使白领人士的气脉运行和血液流通受阻,容易造成男性阴部充血,引发前列腺充血、肿胀、发炎,继而发生前列腺炎。坐在沙发软椅上,臀部深陷沙发中,填充物会包裹、压迫阴囊,使静脉回流不畅,使得男士的整个生殖系统血液微循环受阻、新陈代谢减慢,进而导致新陈代谢产生的各种有害物质排泄不畅,淤积于前列腺之中,进而导致无菌性前列腺炎的发生和各种细菌性前列腺炎的加重。
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    其次,由于社会竞争日趋激烈,生活节奏加快,白领阶层工作压力越来越大。过度紧张、精神疲劳,日积月累,不仅会引发失眠多梦、偏头痛、高血压、消化性溃疡、缺血性心脏病,还会使前列腺功能下降,继而产生烦人的前列腺炎。

    股民也会招惹前列腺炎。随着股市的火爆,来医院前列腺专科看前列腺炎的人越来越多。虽然这些病人不全是因为炒股引起的,但炒股在电脑前坐的时间过长、憋尿、精神紧张,完全有可能引发前列腺炎等疾病。甚至有的病人,不断地催我看病看得快一点,说是股市要开盘了,要急着赶回去看股票。这种高度紧张的情绪对健康是很有害处的,也常是诱发某类疾病的导火线。

    前列腺炎是成年男性的常见病,其症状每个病人不尽相同,但慢性者迁延难愈,急性者症状急重,均造成患者躯体和精神上的痛苦,生活和工作上的不便。可引起前列腺炎的常见病原体有:细菌、沙眼衣原体、解脲支原体、滴虫、真菌等。近几年的统计数据显示前列腺炎患者中有相当比例为汽车司机,尤其以长途客运、货运及出租车司机最为多见。
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    前列腺炎,尤其慢性前列腺炎,治疗起来多较困难,加之司机由于其工作特点,是易患该病的重点人群,且多不能维持按期、正规、连续的综合治疗,故对此病的预防就显得更重要。

    杨珊珊:是否有比较好的治疗方法。

    张滨:主要是了解病因综合治疗,例如不良的性习惯,从习惯上杜绝,这样下药才会有效。主要的还是要做前列腺按摩,但是有的病人不理解,希望病人开好的药,也要将病治疗好,这是他们的想法。这样的话,往往带来很多的失望,因为他们期望用好药一、二次就可以治疗好,但是该病是有特殊性的。

    男人也需关爱自己的生殖健康

    在人们的观念里,男性似乎总是不如女性注重整洁和个人卫生,讲究生殖器官卫生不只是女性的事,男性也同样应该重视,适度清洁是保障男性生殖系统健康的有效手段。清洁卫生工作做得不够或做得过多,都不利于男性生殖系统健康。清洁不够容易导致炎症,尤其是包皮过长者,要经常清除包皮垢,否则不但对自己有害,甚至有可能把这些不洁物质和微生物传播给别人。有些男性认为清洁的次数越多,越有利于健康。其实这也是错误的观念,清洁过度容易破坏其自身的防御系统,使细菌更容易进入体内。男性也应该留意有关的生理卫生知识!
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    现代生活的压力使男性往往忽略了自己“重要部位”的健康问题。疾病往往在不知不觉中发展,培养男性正确的健康意识成为当务之急。

    许多男性忽略自己的生殖健康,除非疾病有非常明显的症状才引起重视。专家建议,男性应定期自检,当发现以下症状时,应及时就医:皮肤或黏膜出现损害,包括在生殖部位以及手、眼睑、口唇、舌、咽喉等处出现红斑、丘疹、硬结、水泡及溃疡等症状;尿路出现症状,如前尿道部分有轻度的热感,尿道内流出异常分泌物,或者出现尿频、尿急、尿痛、排尿困难、尿闭以及血尿等症状;腹股沟淋巴结肿大等。

    男性若能勤洗下身也可以避免患生殖系统疾病:

    ●患痔疮的人通过来回擦洗,既能清除细菌污染,又可改善肛门内外的血液循环,防止局部静脉淤血,缓解和减少痔疮的症状和复发。

    ●便秘者经常进行擦洗或坐浴,可有效消除肛门肌肉的痉挛和疲劳,有助于排便通畅。

    ●预防前列腺炎,通过温水的物理作用,能促进生殖器的血液循环,改善局部血液供应,以避免尿道逆行感染以及前列腺炎的发生。

    ●性机能衰退者,热水清洗后,再以热毛巾在生殖器两侧(腹股沟)至肛门两侧来回揉擦数十次,经常如, http://www.100md.com(佚名)
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