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钱信忠的养生之道
http://www.100md.com 2009年10月1日 《健康天地》 2009年第10期
     卫生部老部长钱信忠那宽敞的宅院隐藏在后海一条狭窄的胡同里,居家的钱老穿着运动裤、夹克衫向我走来,那矫健的步伐很难让人与年近九旬的老人联系起来。

    不愧是一位卫生部长,不仅懂得医学,而且在养生之道方面也身体力行。虽银发浓密,但身体仍十分健康,精神矍铄,目光炯炯,面色红润。

    谈及他的养生秘诀,钱老说:“真还没有什么秘诀。我只是喜欢体育锻炼。我选择散步、跑步、打拳,夏天在前海、后海游泳,这是我锻炼的主要内容 ......

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