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女性最好减少“坐式工作”
http://www.100md.com 2012年8月1日 《医药前沿》 2012年第8期
     对白领一族来说,每天坐在电脑前连续办公几小时是常态。那些每天坐7小时以上的女性更易患2型糖尿病,而且坐的时间越久,患病风险越大。

    英国莱斯特大学的研究人员统计了500多名男性与女性每周久坐的时间,并对参试者进行糖尿病相关的血液生化指标检测。结果显示,女性体内的胰岛素水平要高于男性——高胰岛素水平通常是糖尿病发生的先兆。此外,久坐的女性,体内C反应蛋白、瘦素、白介素-6等水平也要更高,意味着慢性炎症发生。相同的结果并没有在男性身上出现。研究人员认为,这可能是女性久坐时容易吃零食,以及男性运动量更大等因素所致。

    此前有研究称,“坐式”工作10年,可使肠癌的发病风险翻番。结合此次研究,研究人员建议,女性摆脱“坐式”工作,是预防一些慢性疾病发生的重要一环。, 百拇医药(余庆新)