话一出口，你就恨不得咬掉自己的舌头：我都说了些什么啊？然后你开始脸红耳热，像是提醒大家自己有多丢脸。更妙的是，一旦你意识到自己在脸红，脸就更红了……

    我们都有做蠢事或说蠢话的时候，有些人特别容易陷入上述这种恶性循环。许多爱脸红的人都觉得，大家会因此看轻自己，或是暗自嘲笑。这多少会让人产生一些社交障碍。现在有个好消息，研究人员发现，会脸红的人其实拥有不少优势。

    当人感到尴尬，或是做出一些没有心理准备的行为时，身体会释放出肾上腺素。这种天然的兴奋剂刺激着人产生“战斗或逃跑反应”：你的呼吸和心跳加快，是为了随时逃离危险；你的瞳孔放大，这样会有更大的视野；你的消化系统也会减慢 ......