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《健康天地》
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2014年第24期
编号:
12631534
每天吃5种蔬菜水果最适宜
http://www.100md.com
2014年12月15日
医药前沿
2014年第24期
英国营养学家向饮食指南发起挑战,声称每天7份而非推荐的5份新鲜水果和蔬菜对健康很关键。但健康领域新的调查显示,联合国世界卫生组织2003年著名的5份果蔬建议是有益健康的。
中国和美国研究人员梳理了16篇已经发表的饮食与健康研究,这些研究涉及83万参与者,他们获得跟踪研究的时间从4年半到26年 ......
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http://www.100md.com/html/paper/1002-431X/2014/24/29.htm
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