老人性爱贵在坚持
有人说老年人的性生活,就像沙漠中的清水,属于“稀缺品”。但中华性文化博物馆馆长刘达临教授认为,性生活是人的基本权利,可以维持终身;即使到了老年,都应该“坚持”。
当然,具体情况要根据年龄、健康状况、对性的需要和夫妻间的相互关系而定。因为性爱不是个体所能完成的,性爱的频率应遵循“第二天不疲倦”原则。一般来说,一个月一两次是合适且没有问题的。然而,现实生活中,人们往往是上了年纪,就没了性爱。这其中有3个原因:第一,年纪大了,觉得做这个事情难为情;第二是自我感觉身体有些虚,怕性爱影响健康;第三是高血压、糖尿病等慢性疾病患者较多,担心身体承受不了性爱。但在刘达临看来,这些观点并不完全正确。老年人的性生活可以增强对自己的信心,增加快乐。心情愉悦了,人也容易长寿。所以性生活对老年人是有益无害的。而且,性器官和其他器官一样“用进废退”,需要经常锻炼,不然就更容易退化。
国外曾有新闻报道,一对70多岁的夫妻由于性功能衰退,已经没有性生活了,但他们却表示每天都有“性高潮”。因为“每天晚上吃饭时,他们都会含情脉脉地注视着对方;饭后牵手散步;晚上睡觉时相互裸体拥抱着”。虽然亲吻和拥抱等未必能达到身体上的高潮,但对夫妻心理的抚慰很有必要,它能让人感到温暖、舒适,是一种心灵补偿。, http://www.100md.com
当然,具体情况要根据年龄、健康状况、对性的需要和夫妻间的相互关系而定。因为性爱不是个体所能完成的,性爱的频率应遵循“第二天不疲倦”原则。一般来说,一个月一两次是合适且没有问题的。然而,现实生活中,人们往往是上了年纪,就没了性爱。这其中有3个原因:第一,年纪大了,觉得做这个事情难为情;第二是自我感觉身体有些虚,怕性爱影响健康;第三是高血压、糖尿病等慢性疾病患者较多,担心身体承受不了性爱。但在刘达临看来,这些观点并不完全正确。老年人的性生活可以增强对自己的信心,增加快乐。心情愉悦了,人也容易长寿。所以性生活对老年人是有益无害的。而且,性器官和其他器官一样“用进废退”,需要经常锻炼,不然就更容易退化。
国外曾有新闻报道,一对70多岁的夫妻由于性功能衰退,已经没有性生活了,但他们却表示每天都有“性高潮”。因为“每天晚上吃饭时,他们都会含情脉脉地注视着对方;饭后牵手散步;晚上睡觉时相互裸体拥抱着”。虽然亲吻和拥抱等未必能达到身体上的高潮,但对夫妻心理的抚慰很有必要,它能让人感到温暖、舒适,是一种心灵补偿。, http://www.100md.com