爱心蛋炒饭

    原料：鸡蛋2只，熟米饭100克，虾仁50克，火腿、香菇、青豆各适量

    调料：盐、味精、油各适量

    制法：

    1.将虾仁、火腿、香菇、洗净切丁。

    2.鸡蛋打入碗中，加盐调味，搅打均匀。

    3.炒锅加油烧热，倒入打好的鸡蛋，翻炒至6成熟，加入熟米饭、虾仁丁、火腿丁、香菇丁及青豆炒熟，加盐、味精调味即可。

    桂圆姜汁粥

    原料：大米1/2杯、清水5杯、桂圆100克、黑豆20克

    调料：鲜姜适量

    制法：

    1.桂圆、黑豆泡水洗净 ......