芦荟绿茶

    原料：绿茶l克，芦荟1克，山楂2克，菊花3朵。

    做法：芦荟切丝，与其他诸味混合后用沸水冲泡5分钟。

    功效：清热养颜，通便消脂。

    提示：代茶饮，每日一剂。适用于内热便秘、肥胖症人群。

    茵陈薄荷排毒茶

    原料：茵陈15克，蒲公英10克，薄荷5克，冰糖少许。

    做法：①茵陈、蒲公英洗净，放入锅中加500～600毫升清水，煮沸。②沸后，转小火继续煮15分钟 ......