胃胀气与胃胀痛，是常见的肠胃症状。胃胀气时，有时靠轻微运动如走走路就可以缓解，有时却痛得令人满床打滚。由于腹部疼痛在症状表现上经常大同小异，常让人摸不清是患了胃溃疡还是吃坏肚子了。其实，腹部胀气最明显的症状就是，扣诊时腹部呈现空心的声音。

    当空气进入体内，人体本能会有打嗝或是排气的反应来排出多余的气体。一般来说，成年人每天都会排气10次～18次。排气的次数太多或是没有排气，都会造成胃部异常胀气。

    引起胃部胀气的原因有很多，如：吃东西的速度太快，或是边吃饭边说话以至于吃进太多的空气；某些食物本身就易引起胀气，豆类、麦麸、苹果、桃子、洋葱、甘蓝菜、谷类、地瓜、马铃薯都是属于易产气食物；乳类食品也是很容易产生胀气的食物 ......