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编号:12154214
老人保护自己要学会妥协/笑增强免疫力的良药
http://www.100md.com 2011年11月1日 《饮食与健康·下旬刊》 2011年第11期
     老人保护自己要学会妥协

    文/李长明

    俗话说,退一步海阔天空。说的就是人有的时候要学会妥协,特别对于老人来说,学会妥协是一种有效保护自己的方法。

    但对有的老人来说,“退一步”似乎不是容易做到的事情。这类老人大多有一种“强者心态”,总认为退一步就是妥协,而妥协就意味着自己丧失原则和失败。

    其实,老人单从生理上来说,就是一个弱者。人们常说“老弱病残”,老与弱是联系在一起的。所以,有很多事情对于老人来说是较不起真的,较真的结果只能是怒气伤身。有的老人不这么想,常常把自己当强者,与人与事斤斤计较,把“有理走遍天下”作为自己的座右铭,结果往往怒气、怨气、疾病接踵而至。

    对于这类不肯“认输”的老人来说 ......

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