近年来保健品、补品层出不穷，价格也越攀越高。殊不知，一些营养丰富的天然补品其实一直被大多数人忽视。为此，美国一家媒体给大家推荐了10种“怀才不遇”的天然营养品。

    1.黑胡椒。《让营养在指尖绽放》的作者伊莉莎·基德指出，“黑胡椒卡路里含量为零，并且有刺激味觉的作用”。黑胡椒含有大量有抗癌功效的辣椒素，能减轻炎症，从根本上预防各种慢性疾病。

    2.葵花籽。葵花籽能提供蛋白质、B族维生素和锰、镁、硒等矿物质 ......