每个女人都希望自己有红润而光洁的面容，因为它不仅给人以美感，而且也使自己精神愉快，有益于身心健康。但是，有些人脸上却有许多褐色的雀斑或黄褐斑，那么有什么妙方祛除呢?下面介绍几种经临床验证简便有效的食疗方法。

    荷花月季茶

    原料及制法 干荷花5克，绿茶5克，月季花3克。用开水200毫升浸15分钟。代茶饮，经常服 ......