一个医学博士的侍亲笔记
院子里的蒋奶奶70多岁了，几年前突发脑血栓，早晨躺在床上昏迷不醒，子女几小时之后才发现。送医院抢救之后，留下了半身不遂的后遗症，身体右半边不能动弹，说话也说不清楚。自从蒋奶奶出院回家后，儿子罗大哥和妻子就一直鞍前马后地侍奉着，希望能让蒋奶奶的身体状况有所好转，可几个月过去了蒋奶奶还是迈不了步，只能躺着或坐着。这可急坏了罗大哥，生怕自己母亲以后的日子要在床上度过了。罗大哥着急地向我讨教，怎样才能使母亲的肢体功能有所恢复。
侍亲心得
我给罗大哥的建议是：治疗的药物一定要坚持吃，按摩和锻炼活动一定要坚持做。此外，可以坚持服用一个验方“姜片木耳茶”，能帮助恢复。
“姜片木耳茶”的具体做法是：黑木耳7克，生姜10片。每天早晨先用冷水将黑木耳浸泡10分钟，洗去杂质，然后和切好的生姜片放在茶杯里用开水沏，待稍凉后饮用。杯里的水饮完后，继续倒入开水沏泡，随渴随喝。
罗大哥回去依法炮制，蒋奶奶一直坚持喝到现在，瘫痪的肢体慢慢有了知觉，后来也能迈开脚慢慢走路了，说话也能让人听清了。
生姜、有机黑木耳均是常用食物。生姜味辛、性温，具有发表散寒、和胃止呕、温肺止咳、抗炎抑菌、祛痰利胆、促进胃液分泌等作用，常用于外感风寒、胃寒呕吐、寒痰咳嗽等病症。有机黑木耳味甘、性平，具有补气血、润肺、止血等作用，具有抗氧化、调血脂、软化血管、止血等作用，有助于降低血液黏度，让血液畅通，避免罹患脑血栓及冠心病。有机黑木耳与生姜配合代茶常饮，可起到润肠通便、益气宣肺、升清降浊之效，对于血脂异常、高血压、动脉硬化、便秘等症均有一定的治疗和保健作用，且无明显的副作用。
家中有老人或血黏度过高的人，应防患于未然，不妨将黑木耳列入每日的饮食中，一天5～10克，有助于降低血液黏度。
我还向大家推荐一款预防心脑血管病的经典食疗方：有机黑木耳瘦肉汤。
具体方法是：有机黑木耳10克，瘦猪肉100克，生姜3片，红枣5枚，共煮熟，放少许盐调味，吃肉喝汤，每年冬季连吃45天可见效果。
延伸阅读
脑血栓吃什么水果好
枣
枣能够辅助治疗心脏病、高血压，缓和动脉硬化，从而预防脑血栓。
柑橘
在水果中，柑橘含抗氧化成分最高，可预防血栓形成，经常食用，可预防心血管疾病及脑血栓。
柿子
柿叶含大量Vc，具有降压、保护心血管等作用，柿子中含维生素较一般水果高，对于预防心脏病、心梗、中风都大有益处，其含有一种酚类化合物，有预防动脉硬化、降低心血管疾病发生率的功效。
草莓
草莓是富含维生素和果胶物质的水果，能防治动脉粥样硬化、冠心病、脑溢血，对防治高血压有一定功效。
猕猴桃
猕猴桃含多种微量元素、维生素，尤其Vc和硒含量丰富，长期食用可降血压、血脂等症，猕猴桃汁对治疗心绞痛、高血压、心律失常有好处。, 百拇医药(曾丽雄)
侍亲心得
我给罗大哥的建议是：治疗的药物一定要坚持吃，按摩和锻炼活动一定要坚持做。此外，可以坚持服用一个验方“姜片木耳茶”，能帮助恢复。
“姜片木耳茶”的具体做法是：黑木耳7克，生姜10片。每天早晨先用冷水将黑木耳浸泡10分钟，洗去杂质，然后和切好的生姜片放在茶杯里用开水沏，待稍凉后饮用。杯里的水饮完后，继续倒入开水沏泡，随渴随喝。
罗大哥回去依法炮制，蒋奶奶一直坚持喝到现在，瘫痪的肢体慢慢有了知觉，后来也能迈开脚慢慢走路了，说话也能让人听清了。
生姜、有机黑木耳均是常用食物。生姜味辛、性温，具有发表散寒、和胃止呕、温肺止咳、抗炎抑菌、祛痰利胆、促进胃液分泌等作用，常用于外感风寒、胃寒呕吐、寒痰咳嗽等病症。有机黑木耳味甘、性平，具有补气血、润肺、止血等作用，具有抗氧化、调血脂、软化血管、止血等作用，有助于降低血液黏度，让血液畅通，避免罹患脑血栓及冠心病。有机黑木耳与生姜配合代茶常饮，可起到润肠通便、益气宣肺、升清降浊之效，对于血脂异常、高血压、动脉硬化、便秘等症均有一定的治疗和保健作用，且无明显的副作用。
家中有老人或血黏度过高的人，应防患于未然，不妨将黑木耳列入每日的饮食中，一天5～10克，有助于降低血液黏度。
我还向大家推荐一款预防心脑血管病的经典食疗方：有机黑木耳瘦肉汤。
具体方法是：有机黑木耳10克，瘦猪肉100克，生姜3片，红枣5枚，共煮熟，放少许盐调味，吃肉喝汤，每年冬季连吃45天可见效果。
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脑血栓吃什么水果好
枣
枣能够辅助治疗心脏病、高血压，缓和动脉硬化，从而预防脑血栓。
柑橘
在水果中，柑橘含抗氧化成分最高，可预防血栓形成，经常食用，可预防心血管疾病及脑血栓。
柿子
柿叶含大量Vc，具有降压、保护心血管等作用，柿子中含维生素较一般水果高，对于预防心脏病、心梗、中风都大有益处，其含有一种酚类化合物，有预防动脉硬化、降低心血管疾病发生率的功效。
草莓
草莓是富含维生素和果胶物质的水果，能防治动脉粥样硬化、冠心病、脑溢血，对防治高血压有一定功效。
猕猴桃
猕猴桃含多种微量元素、维生素，尤其Vc和硒含量丰富，长期食用可降血压、血脂等症，猕猴桃汁对治疗心绞痛、高血压、心律失常有好处。, 百拇医药(曾丽雄)