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心真的会“碎”吗
http://www.100md.com 2014年1月1日 《饮食与健康·下旬刊》 2014年第1期
     伤心过度易致心碎综合征

    伤心会让人心碎,如今有了生物学验证。据黑龙江哈医大附属第一医院心内科主任田野介绍,经研究发现,人们(尤其是女性)在受到某种突如其来的情感重创时,心脏可能会变形,甚至引发部分心肌坏死。

    46岁的吴女士,得知母亲突然离世的消息后,骤然间感觉胸骨后闷痛,伴有心悸、憋气、大汗淋漓,自行服用速效救心丸后病情无好转。在医院做心脏彩超检查时发现,其心脏像气球一样扩张。吴女士被诊断为因伤心过度所致的心碎综合征。

    心碎综合征从发病原因上看,精神刺激是重要诱发因素。研究发现,20%的心碎综合征患者发病前受到精神方面的刺激。心碎综合征易在失恋、亲人去世、突然面临巨大恐惧等重大感情打击时出现。

    压抑情绪可使器官受损

    田野教授强调说,喜怒不形于色,强行压抑情绪,会危害人们的生理健康。因为情绪中的声调、表情、动作的变化,泪液的分泌等,都可以被意志所控制。而心脏活动和血管、汗腺的变化,肠、胃、平滑肌的收缩等随着情绪而变化,不受人们的主观控制。那些表面上看似乎控制住了情绪的人,实际上却使情绪转入体内,使器官受到损害。

    对有些人来讲,悲伤情绪需要较长时间来化解。可是悲伤者周围的亲友,常期望当事人尽快恢复正常的生活,结果使悲伤者努力压抑哀恸,令正常典型的急性悲伤转化成复杂的慢性哀恸,反而成为疗伤的障碍之一。因此,人们面对遭受感情重创的亲友时,首先应接纳其哀恸情绪和有关行为,并应鼓励其适当的排遣和发泄。比如人在伤心时的哭泣,会分泌很多的激素和神经递质,有助于去除体内因负面情绪而分泌的化学成分。

    田野强调,心碎综合征是心理性心脏病,是功能性的,一般不会有器质性改变,随着时间的流逝,内心平静了,心脏病的症状也就消失了。, http://www.100md.com(刘虹村)