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编号:11098369
夏日炎炎须防“火”
http://www.100md.com 2000年6月1日 《大众健康》 2000年第6期
     夏季炎热的天气,对人体有直接的影响。如果不注意养生,容易出现口苦、目赤、头晕目眩、饮食减少等“上火”症状。所以说,夏日养生需特别注意防“火”。

    一防“外火”,即自然界灼热的阳光和高温的天气。它可使皮肤的毛细血管扩张,出现皮肤松弛、多汗;经常受灼热的阳光辐射,还能引起日光性皮炎,亦可导致调节体温的神经中枢发生障碍,使体温升高,体热蓄积而发生中暑。气温在30~40摄氏度时,人体胃酸分泌减少 ......

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