运动加敷面去除双下巴
随着年龄的增加，女性容易在下巴处积累脂肪，形成难看的双下巴。
在日常生活中，我们可以采取面部提升运动和敷面膜的方法，增加面部肌肉及皮肤组织的弹性，延缓容貌衰老的进程，预防双下巴的产生，或减轻双下巴的程度。
提升运动的具体做法是：
A、仰卧于床上，把头悬在床沿以外，然后用肩部支撑着，慢慢把头抬起再下落，反复进行10次。
B、同样采取仰卧于床上的姿势，不移动肩膀，只将颈部尽可能地前伸，坚持6秒钟，然后慢慢将下巴向下拉到颈部，将此动作保持6秒钟后放松下来，并重复10次。
自己动手制作面膜：
选一个鲜鸡蛋，取出其中的蛋清倒于碗中，加一汤勺牛奶、少许蜂蜜，再加液体樟脑及薄荷浸液各一茶勺，快速混合后制成面膜，将面膜涂敷在下颚及下巴底处，1小时后洗掉即可。每日可敷1~2次。
只要坚持科学的美容护理，再加上持之以恒的日常锻炼，双下巴就会远离您。, 百拇医药(张 倩)
在日常生活中，我们可以采取面部提升运动和敷面膜的方法，增加面部肌肉及皮肤组织的弹性，延缓容貌衰老的进程，预防双下巴的产生，或减轻双下巴的程度。
提升运动的具体做法是：
A、仰卧于床上，把头悬在床沿以外，然后用肩部支撑着，慢慢把头抬起再下落，反复进行10次。
B、同样采取仰卧于床上的姿势，不移动肩膀，只将颈部尽可能地前伸，坚持6秒钟，然后慢慢将下巴向下拉到颈部，将此动作保持6秒钟后放松下来，并重复10次。
自己动手制作面膜：
选一个鲜鸡蛋，取出其中的蛋清倒于碗中，加一汤勺牛奶、少许蜂蜜，再加液体樟脑及薄荷浸液各一茶勺，快速混合后制成面膜，将面膜涂敷在下颚及下巴底处，1小时后洗掉即可。每日可敷1~2次。
只要坚持科学的美容护理，再加上持之以恒的日常锻炼，双下巴就会远离您。, 百拇医药(张 倩)