近年来的科研进展和医学知识普及，使很多人都知晓雌激素对于女性健康是把"双刃剑"。进一步的研究发现，其利弊是由其代谢产物2-羟雌酮和16-羟雌酮决定的。前者对子宫、生殖器官细胞的分裂和促性腺激素的分泌毫无影响，且有保健作用，故称其为"好"雌激素代谢物。后者增多时，乳腺癌、子宫内膜癌、宫颈癌发病率也较高，故称其为"坏"雌激素代谢物。

    "好"雌激素代谢物除了具有雌激素的益处外，还具有以下保健作用：第一，它像维生素A、C、E和硒等一样，也是一种抗氧化剂，可以杀死体内随衰老不断产生的自由基。第二，它可以促进脂肪代谢，减轻体重 ......