当前位置: 首页 > 期刊 > 《大众健康》 > 2004年第2期
编号:11096032
天然食品治日常小病
http://www.100md.com 2004年2月1日 《大众健康》 2004年第2期
     人不吃不喝会怎么样?有人描绘了一下结局:先是肌肠辘辘,口干舌燥;之后是面黄肌瘦,骨瘦如柴;再往后就是身体各脏器机能的衰竭和丧失,那么人的生命就要受到威胁了。这样的描绘是真实的。这也从另一个方面说明饮食对于人体生命活动的重要性。所以有人说:“食物就是药,药就是食物。”下面介绍几种具有疗效的食物。

    食物与白发:美国波士顿的一位医学博士做了一个实验,他给300名白头发的人服用维生素B,结果五周后发现这些人的白发开始变黑。富含B族维生素的食物很多,如麦芽、米糠、花生、鸡蛋等,它们中还含有人体需要的18种矿物质。

    大豆能解毒:大豆蛋白能解乙醇(酒精)中毒,因为大豆蛋白中的半胱氨酸有解毒作用,喝酒的人吃大豆,可减轻肝脏的负担。日本人认为每天晚上喝两碗豆浆有强身功能。

    韭菜治脚掌鸡眼:把韭菜叶放入醋中浸泡一天后,将它敷在鸡眼周围数次,直到鸡眼消失。

    胡萝卜治口疮:如果人长了口疮,可把胡萝卜的根须收集起来洗净,用沸水煮10分钟,捞出来晾凉,每天两次用它含漱口腔。

    洋葱治耳鸣:耳鸣是令人厌烦的疾病。可以用一个棉球浸点洋葱汁放入耳道,每天两次。但要注意不要把棉球推入深耳道,以免伤害鼓膜。

    薄荷治疗气管炎:把400克薄荷放入4升沸水中煮5分钟,然后加入浴缸的洗澡水中洗澡,具有止咳化痰的作用。

    蜂蜜治烫伤:手烫伤后,先用冷水冲洗止痛。然后涂上一层蜂蜜能促进伤口的愈合。因为蜂蜜具有消毒、防腐作用。

    柑桔皮治便秘:将柑桔皮用沸水煮半小时,把水倒掉后,加20克糖,并加水再煮20分钟。每天早晨服3勺,可治便秘。, http://www.100md.com(刘 畅)