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常背短带挎包 易致肩背酸痛
http://www.100md.com 2004年5月1日 《大众健康》 2004年第5期
     时下,各种单肩背的短带挎包已成为女士们的新宠。但爱美的女士们可能不知道,这种外表看起来漂亮、时尚的挎包,可能会让你患上肩周炎,还可能引起驼背!

    在背短带挎包时,挎包带很容易下滑,为了防止挎包带下滑,女士们经常要不自觉地抬高肩膀以稳住挎包带。这种姿势使肩背部肌肉长期处于收缩状态,肌肉的紧张可引起肩背酸痛。

    专家指出,长时间背短带挎包还可能使脖子强直,引起颈部肌肉的痉挛,久而久之,可能造成两肩高低的不对称,尤其是挎包较重时,更易如此。长年累月地背这种挎包,会引起脊柱的力学改变,很可能形成驼背。

    专家建议爱美的女士们不要经常背这种短带挎包,如果非背不可,最好两肩交替背,挎包也不宜过重。如果已经发生了肩背酸痛,轻者只要停止使用短带挎包,症状即可缓解;重者则应及时进行局部热敷、按摩等,并到医院寻求医生的帮助。, 百拇医药(凌爱龙)