http://www.100md.com 2004年5月1日 章延松

     失眠是中老年人的常见病，其主要表现为经常不能正常入睡。病情轻重不一，轻者多入睡困难，或睡而易醒，醒后不能再睡，重则整夜不能入睡，且常伴有头痛、头晕、心悸、健忘等症状。“气血亏虚，神失所养”是本病的主要病因，而气血由脾胃化生而来，故治疗宜健脾安神。下面的按摩方法简便易行 ......