美国前总统林肯“永不寄出的信件”的故事，一直被世人广为流传。

    一天，林肯的一位朋友义愤填膺地向他诉说另一位朋友的无理。林肯听后，显出一副愤愤不平的样子，说：“你马上写信去痛斥那个可恶的家伙，然后与他断交。”那位朋友当即写信把那个人痛快淋漓地骂了一顿，信写好后请林肯过目，谁知林肯看也不看就把信撕了，并笑着说：“我写过很多这样的信，可从来没有理由去伤害别人。”此时，那位朋友的满腔怒火已从信中发泄出去，听了林肯的忠告后，更是感慨万千，心情也随之舒畅了。

    俗话说“气大伤身”，古人认为“多怒则百脉不定”，“气逆不顺，足以伤身”。诸葛亮三气周瑜的故事早已家喻户晓。现代研究表明，发怒时，血液中肾上腺含量升高 ......