春季是细菌滋生的活跃期，稍不注意就会发生细菌性食物中毒等多种疾病。近几年，我国发生的SIARS、禽流感等传染病都发生在这个季节，所以春季成为对疾病最敏感的时间，春日里防病，要从以下生活细节入手。

    脏手勿摸脸

    我们知道，病毒多是通过直接接触感染的，其次是因接触打喷嚏或咳嗽产生的带菌空气而受感染。感冒的人以其呼吸道分泌物(特别是鼻黏液)传播病毒，先污染了自己的手或身边的其他物件，再到达易感者手上，进而附着在他人的黏膜组织，如鼻子、口腔。所以，脏手不要随便碰触口鼻，可以起到限制病毒传播的作用。

    茶水漱口可防流感

    医学家研究表明，乌龙茶、红茶及绿茶中都含有儿茶素，具有抑制流感病毒活性的作用，尤其以绿茶预防流感病毒的效果最好。实验表明，如果将日常喝的绿茶的浓度稀释到1/4后 ......