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小长假出游小药箱
http://www.100md.com 2011年1月1日 《大众健康》 2011年第1期
     元旦春节即将来到,不少朋友会选择深度旅游。那么,在您准备了旅游行囊的同时别忘了配备一个小药箱。在深度游的时候,也许会在不时之需的时候用上。

    首先要根据自己身体的健康状况携带药品。如患有高血压病、糖尿病、心脏病的人一定要带足够量的平日里服用的药品,而且要按时服药。其次要考虑在旅途中常见的病症,准备解热感冒类药、腹泻药、抗过敏药、预防晕车药、眼药水及一些外用药品。

    下面是一些常备药物和用药小常识:

    解热镇痛类

    外出旅游感冒发热体温大于38.5度时,可选用对乙酰氨基酚(泰诺林),出现低热、四肢酸痛、流鼻涕、鼻塞、炎痛等感冒症状时可选用及其复方制剂(白加黑、泰诺片)。

    抗生素类

    治疗肠道细菌感染引起的胃肠炎型腹泻,可选抗菌药可乐必妥、盐酸小檗碱(黄连素)。腹泻严重时同时使用口服补液盐。如果您经常消化不良,需要备些乳酶生、干酵母片。

    抗过敏类

    药有马来酸氯苯那敏(扑尔敏)、氯雷他定(开瑞坦)、盐酸西替利嗪(西可韦)。本类药服用后均有轻微和短暂嗜睡等反应,应谨慎与镇静剂或茶碱同服。

    预防晕车药

    乘车、乘船出行前半小时服用茶苯海明(乘晕宁),可有效预防晕车、晕船所至的恶心、呕吐。

    外用药类

    创可贴用来应对意外小的创伤;清凉油或风油精可以应付蚊虫叮咬、头晕,也是旅游必备的;在游泳、泡温泉后或灰尘入眼后,使用眼药水(氧氟沙星眼水),有利于眼睛的清洁。

    如果你经常腰腿痛,也可以准备一些相关药品如:扶他林、西乐葆、乐松等;

    特别提示:

    1.在旅游途中没有医师、药师的用药指导,最好使用一种药物,尽量避免联合用药。

    2.如果您是过敏体质的人,在选择药品的时候要特别谨慎,需要咨询医师或药师。, 百拇医药(夏西峨)