咳嗽本是个大好事
咳嗽是个太普通、太常见的身体表现。谁都有过咳嗽,好像谁也都知道咳嗽。但是,人们几乎都认为,咳嗽不是个“好事”,也没有谁认真了解过,咳嗽到底是怎么回事?应该如何对待咳嗽?咳嗽是你自己在为“气道”打扫卫生
人活着一刻也不能离开氧气,呼吸停止几分钟,人就会死亡。
氧气是从口鼻、喉、气管、支气管一级级分支,直到最终的末端肺泡,在肺泡中,与血液里的二氧化碳互相交换,氧气进入血液,二氧化碳从肺泡沿着氧气进入的同道,由口鼻呼出体外(图1、2)。
由此可见,整个呼吸通道就如同一个“气体管道”,正常的人体要求整个管道必需保持“无菌、湿润、温暖、通畅”。
图1 人的呼吸道
图2 气道的主要部分
那么,在如今空气质量低劣的环境中,一刻不停地呼吸着的气道,是如何保持“无菌、湿润、温暖、通畅”的呢?
如果你拿一张白纸 ......
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