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避静电 我有妙招
http://www.100md.com 2012年2月1日 《大众健康》2012年第2期
     在气候干冷的秋冬春季,人们经常出现被“电击”的现象。尤其在居室与床铺上,只要一动,就有被电“蜇”的可能;特别是脱毛衣时听到“嚓嚓”的声音,在晚上光线暗时还能看到绿色的火花;或者在铺有地毯的房间行走时,也有这种现象发生……让人厌烦,但又无计可施,这都是静电惹的祸。., http://www.100md.com

    人体静电是怎么产生的., http://www.100md.com

    主要是两个方面,一是体外污染源静电;二是生理源静电。., http://www.100md.com

    关于体外污染源静电,主要是由充满静电荷的空气与空间污染、衣物之间或衣物与身体间摩擦造成的,因此身处不同的家用电器环境,或是穿着不同材质的衣物时“带电”多少是不同的。比如穿化学纤维制成的衣物就比较容易产生静电,而棉制衣物产生的就较少。而且由于干燥的环境更有利于电荷的转移和积累,所以秋冬春季人们会觉得身上的静电较大。., http://www.100md.com

    至于生理源静电,则是一切生命都能产生电,这种电叫生物静电。组成人体成分与结构的复杂性,决定了人体静电结构的多样性。例如水在人体内的含量,约占体重的70%,其分布情况是:唾液中99%是水;脑浆中90%是水;血液中80%以上是水;肌肉中76%是水;骨骼中22%是水。这些水和溶解在水里的各种碳、磷、硫及铁、锌、钙、钾、钠、镁等微量物质,总称为体液。由于人体存在大量的水与微量金属元素等,所以人体内存在不少游离态的电荷。而且,人体细胞本身就是一个复杂的电介质结构,每个细胞就有细胞核、细胞质、细胞膜三层,内层与外层都是蛋白质,中间一层是磷脂分子层。这一切决定了人体存在静电形态。而且,人体器官还会不断地发出电信号,如心脏的跳动,可在皮肤表面产生0.001~0.002伏、频率约几十周的电信号。大脑也能产生0.00002~0.0001伏、频率为10周的冷电信号。心电图与脑电图就是人们心脏与大脑活动的静电记录。., http://www.100md.com

    外源静电的冲突效应., http://www.100md.com

    静电是由原子外层的电子受到各种外力的影响发生转移,分别形成正负离子造成的。但是,体外污染源静电作用人体时,便会与生理源静电产生不同程度(视外源静电压大小)的冲突,于是给人体带来一定危害!., http://www.100md.com

    美国生物学家拉切尔·库克是一位专门研究人体静电的专家。他的最新试验表明,人体的体外源静电产生主要是因为秋冬春季降雨少、湿度比较低、空气比较干燥时,家用电器与电脑产生的,以及皮肤与衣服、衣服与衣服之间长期摩擦产生的。当人体吸收外源静电后,一方面,在人体吸收外源静电达到一定程度后,就会释放出来,让人产生“蜇人”的感觉,甚至脱衣服时听到“嚓嚓”的声音,在光线较暗时还能看到炫绿色的火花;另一方面是外源静电吸存在体内与生理源静电产生静态冲突,影响人体相关组织和器官的性态与功能,日久给人体健康带来一定危害。

    人体外源静电的高低主要取决于周围空气的湿度。库克的最新研究还表明,通常,当人体逐渐积累起来的外源静电电压超过3000伏时,就会与生理源静电发生冲突出现“蜇人”现象。静电干扰人体超过7000伏时,就会向外界放电使人产生“瞬间电击”感,这时可听到“嚓嚓”或“咝咝”的响声,例如抚摸导体的手感到又麻又痛。当然,人身上的静电虽然电压很高,但由于电流很小,不会产生类似“触电”的危险。库克的实验还证明,在干燥的季节,人体污染的外源静电可达几千伏甚至几万伏。除了健康因素外,静电电压为5万伏时人体没有不适感觉,带上12万伏高压静电时也没有生命危险。但是,静电放电也会在其周围产生电磁场,虽然持续时间较短,但强度很大。目前,库克与他的科研小组正在研究静电产生电磁场对人体的影响。do43/x4, 百拇医药

    外源静电对人体的危害do43/x4, 百拇医药

    在这项课题研究中,库克对于“外源静电对人体的危害”进行了重点研究。据库克的最新研究结果介绍,静电会给人体带来多方面不同程度的危害。do43/x4, 百拇医药

    首先是外源静电污染会改变人体体表的正常电位差,影响心肌正常的生理源静电工作过程及心电在无干扰下的正常传导。这种外源静电会破坏肌肉、心脏和神经等组织间的生理源静电传导,使机体细胞功能紊乱,引起疲倦、大脑活力下降,直至诱发偏头痛等。do43/x4, 百拇医药

    外源静电也会干扰人体血液循环、免疫和神经系统,影响各脏器(特别是心脏)的正常工作,有可能引起心率异常变化和心脏早搏。在冬季,约三分之一心血管疾病的发生与静电有关。由于老年人的皮肤比年轻人相对干燥,加上心血管系统老化、抗干扰能力减弱等因素,更容易受外源静电的危害,引发心血管疾病。do43/x4, 百拇医药

    持久的外源静电还会使血液的碱性升高,导致血清中的钙含量下降,尿中钙排泄量增加,这对正在生长发育的儿童,血钙水平甚低的老年人,以及需钙量甚多的孕妇和乳母无疑是雪上加霜。do43/x4, 百拇医药

    冬天空气过于干燥,人体皮肤和服装之间就容易产生外源静电,因此会改变肌肤的生理电位差,使皮肤细胞极易变异。do43/x4, 百拇医药

    另一方面,空气中灰尘带静电后,极易吸附在人的面部皮肤上,从而引起皮肤瘙痒、色素沉着,造成人体不适。不少电脑工作者脸部多发红斑、色素沉着等面部疾病,就是由于电脑屏幕产生的静电吸引大量悬浮的灰尘,使面部受到刺激引起的。do43/x4, 百拇医药

    过多的外源静电在人体内持久堆积时,还会引起脑神经细胞膜电流传导异常,影响中枢神经,从而导致血液酸碱度和机体所含氧的特性的改变,影响机体的生理平衡,干扰人的情绪与心态,使人出现头晕、头痛、烦躁、失眠、食欲不振、精神恍惚等症状。

    外源静电“蜇人”或“瞬间电击”会给人以恐怖感,特别是对于患有高血压、心脏病、精神分裂症、重度神经衰弱等不能承受强刺激的患者是一个威胁。它易引起精神过度紧张,病情加重,诱发室性早博等心率失常,甚至引起心肌梗死、脑溢血等意外事故。%, http://www.100md.com

    由于秋冬春季人们的皮肤比较干燥,在易燃易爆地区,带有高压外源静电的人体就会引起火灾,甚至出现人体自燃等奇特灾害。%, http://www.100md.com

    预防和消除外源静电的方法%, http://www.100md.com

    1.外源静电多发生在干燥的秋冬春季。秋末、冬季和初春室内湿度多在20%左右。室内空气湿度低于30%、温度在20℃以上时,人的手在地毯上摸一下可产生电压达4000~15000伏的静电。居室湿度应保持在40%以上,温度也不应过高。%, http://www.100md.com

    干燥季节,可在室内安装加湿器或用水墩布擦地数次或适当养一些花,以调节湿度,有助于减少静电。%, http://www.100md.com

    2.CRT(阴极射线管)工作时,荧屏周围会产生外源静电微粒,这些微粒又大量吸附空中的漂尘,这些带电漂尘对人体及皮肤有不良影响。CRT不能摆放在卧室。看完之后要洗脸、洗手。%, http://www.100md.com

    3.看电视时不要离荧屏太近,应保持2米以上的距离。看完电视后要及时洗脸,把脸上的集尘洗掉。电视机最好不放在离床很近的地方,看电视时要保持良好通风。%, http://www.100md.com

    4.为避免静电在家用电器设备上积累,用导线把电器设备接地也是一种最简便的防外源静电方法。%, http://www.100md.com

    5.和皮肤直接接触的内衣、胸罩、衬衫、床单等尽量采用纯棉质地的,穿了晴纶毛衣就不要穿涤纶衬衫。老人、小孩、对于外源静电敏感者、查不出病因的心脏病人、神经衰弱和精神病患者等,建议在冬季穿纯棉内衣、内裤,以减少静电对人的不良影响。%, http://www.100md.com

    6.勤洗澡和换洗衣服,可消除人体表面的外源静电和灰尘。晴纶衣服等化纤织物洗涤之后,宜用阳离子表面活性剂浸渍处理,或用去静电的水溶液直接喷在干衣服上。地毯可选用防静电的,如聚丙烯或聚乙烯织成的化纤地毯,它们防静电效果较好。%, http://www.100md.com

    7.穿旅游鞋容易使人体的外源静电积蓄。因为旅游鞋的底一般都是绝缘的,身体上的外源静电无法由脚底排除而积蓄。因此,容易污染外源静电的人尽量不要穿旅游鞋。此外,赤足有利于体表积聚的外源静电释放,因此,休闲时不要放过赤足的一切机会。%, http://www.100md.com

    8.为避免家具的外源静电“蜇人”,可用棉抹布等先碰触水龙头、椅背、床栏等消除静电,再用手触及。也可用丝织品或皮子包上家具的金属部位以防静电“蜇人”。%, http://www.100md.com

    9.出门前去洗个手,或者先把手放墙上抹一下,可消除人体的外源静电。进门在碰铁门或门锁时,不要直接用手接触铁门,而是用手先大面积抓紧一串你口袋里的钥匙,然后,用一个钥匙的尖端去接触铁门,把静电放掉,这样也可以避免静电“蜇人”。%, http://www.100md.com

    10.准备下车的时候,用右手握住档,然后用手指碰着下面铁的部位,然后开车门,把左手放在车门有铁的位置,但是左手别松,然后把右手放掉,下车,接着你再用右手抓门就不会被外源静电“蜇”了。%, http://www.100md.com

    11.当因静电头发无法梳理时,将梳子浸在水中,等外源静电消除之后,便可随意梳理了。洗头发时尽量使用润发露或护发素。%, http://www.100md.com

    12.外源静电对婴儿刺激较大,因此,抱婴儿前应将自己身上所带的外源静电释放,也就是用手摸一下暖气片或大的金属物件即可。%, http://www.100md.com

    13.多吃蔬菜、水果、酸奶等酸性食品,多饮水,同时补充钙质和维生素C,以减轻外源静电的影响。(志成)