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花样翻新足浴经
http://www.100md.com 2014年1月1日 大众健康2014年第1期
     每一个亲身体验过足浴的人,都会认为,苏东坡之绝句“热浴足法,其效初不其觉,但积累百余日,功用不可量,比之服药,其效百倍”说得万分在理。

    先前,我一到冬季就手脚冰冷,身上穿得像冬瓜一样也不觉得温暖。晚上睡觉,要是少了电热毯,那就觉得整夜都是凉风飕飕,因捂不热被窝,导致自己的睡眠质量下降。写稿太多,思路太乱的话,我一上床就哈欠连天,至少是二十个 ......

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