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编号:12636089
织毛衣可治疗抑郁症
http://www.100md.com 2014年11月1日 大众健康2014年第11期
     近日,英国研究人员发现克服紧张情绪的有效方法,即进行编织。

    研究人员称,编织的过程与调节心理状态和思想的治疗过程很相似。研究表明,一周织三次毛衣的女性很少有严重的焦虑及沮丧情绪。与此同时,会织毛衣的女性还有极好的认知能力。

    除稳定心绪外,研究人员认为,编织还可助治疗抑郁症并帮助摆脱疼痛。而如果考虑到编织品还能作为漂亮新颖的礼物赠送他人时,那么除保健功效外,编织还能给人们带来不少实际益处。(《中国科技网》)