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编号:12632555
时尚夜跑人
http://www.100md.com 2014年12月1日 大众健康2014年第12期
     那天下班很晚,我想搭小刘的顺风车回家。理好公文包,正准备去找他,却见他换了一身运动装朝我走来。我问他要去做什么?他说:“夜跑。”夜跑?平时只听说过晨跑,没想到还有夜跑。小刘说:“我从小爱好跑步,但因为工作忙,没时间晨跑,最近朋友介绍了我夜跑,一下子就爱上了呢!”

    由于经常伏案工作,生活节奏很快,我一直没时间锻炼,所以感冒、头疼总是在折磨着我。听了小刘的话后 ......

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