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如果你的中年像一团乱麻
http://www.100md.com 2017年5月1日 《大众健康》2017年第5期
     人生每个阶段都会经历危机,每个阶段也都有其自身的特点。中年危机之所以受到社会广泛关注,是因为这一年龄段的人正处于年富力强、对社会贡献最大之时,他们是对家庭和社会影响最大的群体。

    北京安定医院心理危机干预与管理中心主任西英俊讲了这样一个典型案例。一位中年男士,过去一向性格很好,但最近一段时间他却变得暴躁易怒,常常因为十几岁的儿子一点“犯不着”的小错误就动手打孩子,与妻子也是小吵不停,大吵不断。西英俊询问后得知,这位男性因为工作性质的原因要经常出差,加班也是常有的事,工作压力大,很少有时间与家人沟通交流,与妻子也难得有情感上的互动。而单位里的一位女同事对他特别关心,让他体会到了“被爱”的感觉。妻子知道了这个事情后特别愤怒,对他不再信任而且耿耿于怀,二人争吵不止,甚至提到离婚。这位男士很内疚,他知道,妻子并没有什么不好,与妻子的关系紧张主要是由于自己工作的原因,与家人相处和交流太少所致。他希望能得到妻子的原谅,可是因为工作状态一时不能改变,让他难以做到这一点。在家里家外的重压之下,他就把孩子当做宣泄的出气筒。

    在人们身边,不少中年人就像这位男士一样,因为方方面面的问题,导致生活就像一团乱麻。西英俊对这位男士出现的问题进行了分析,他人到中年,工作压力过大,与爱人交流不畅,内心有情绪。而他的妻子也处于中年压力下,没有很好地顾及男人的感受。由于双方都存在的问题,导致了家庭危机。医生接诊这样的患者,首先要排除抑郁症,如果确诊是抑郁症,就要进行相应的治疗。如果不是抑郁症,就要帮他分析问题所在,并给出建议,如要多和爱人交流,共同寻求心理医生的帮助 ......

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