防控近视，试试中医这些办法
中医防治近视主要可以从针灸、推拿、食疗三方面入手。
中医称近视为“能近怯远”“目不能远视”。中医对“目不能远视”强调整体观念，认为近视发病原因与人体脏腑所受的影响密切相关。《诸病源候论》记载：“夫目不能远视者，由目为肝之外候，脏腑之精华，若劳伤腑脏，肝气不足，兼受风邪，使精华之气衰弱，故不能远视。”唐代孙思邈在《备急千金要方》中提到：“生食五辛，接热饮食，热餐面食，饮酒不已，房室无节……并是丧明之本”。说明近视与饮食、视疲劳和肝气不足有密切的关系。
中医治疗近视主要通过针灸、推拿、饮食3方面入手。
针灸之法目视精明
眼针：眼针疗法，是在眼眶周围针刺，针刺眼周腧穴可调整眼部经络和脏腑功能。选用睛明、球后、太阳、攒竹、承泣等穴位并配合风池，翳明等穴位进行针灸，每次选用1个～2个主穴及配穴，每天1次，20天～30天为一疗程。睛明、球后、承泣、太阳等穴均位于眼区，睛明为手足太阳足阳明之会穴。故取睛明有针一穴、调多经之效，睛明、球后明目之要穴，针刺以上诸穴可以疏通眼区阻滞之经气而活血通络。合谷为手阳明经之原穴，手阳明经上行于面而近眼区刺之能鼓动气血，促运行而通经明目。风池为足少阳经、阳维脉之交会穴，刺之能改善脑动脉的弹性和紧张度，调节脑血管张力，改善脑部血液循环。因此，针刺风池同样能改善眼部血液循环，从而改善视功能，针刺治疗使脉道调畅，目窍通利，气血调和，精气充旺，目得修养而目视精明。眼源于五脏六腑之精，为宗脉之所聚，眼与肝肾关系最为密切。取肝俞、肾俞疏通经脉，使脉道调畅，水火相生、母子受益，精气足以上荣于目。现代医学认为，针刺治疗屈光不正的机制，主要是通过反射性调节眼肌或晶状体韧带的张力实现的。许多患者针刺后当即有视力的提高 ......
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中医称近视为“能近怯远”“目不能远视”。中医对“目不能远视”强调整体观念，认为近视发病原因与人体脏腑所受的影响密切相关。《诸病源候论》记载：“夫目不能远视者，由目为肝之外候，脏腑之精华，若劳伤腑脏，肝气不足，兼受风邪，使精华之气衰弱，故不能远视。”唐代孙思邈在《备急千金要方》中提到：“生食五辛，接热饮食，热餐面食，饮酒不已，房室无节……并是丧明之本”。说明近视与饮食、视疲劳和肝气不足有密切的关系。
中医治疗近视主要通过针灸、推拿、饮食3方面入手。
针灸之法目视精明
眼针：眼针疗法，是在眼眶周围针刺，针刺眼周腧穴可调整眼部经络和脏腑功能。选用睛明、球后、太阳、攒竹、承泣等穴位并配合风池，翳明等穴位进行针灸，每次选用1个～2个主穴及配穴，每天1次，20天～30天为一疗程。睛明、球后、承泣、太阳等穴均位于眼区，睛明为手足太阳足阳明之会穴。故取睛明有针一穴、调多经之效，睛明、球后明目之要穴，针刺以上诸穴可以疏通眼区阻滞之经气而活血通络。合谷为手阳明经之原穴，手阳明经上行于面而近眼区刺之能鼓动气血，促运行而通经明目。风池为足少阳经、阳维脉之交会穴，刺之能改善脑动脉的弹性和紧张度，调节脑血管张力，改善脑部血液循环。因此，针刺风池同样能改善眼部血液循环，从而改善视功能，针刺治疗使脉道调畅，目窍通利，气血调和，精气充旺，目得修养而目视精明。眼源于五脏六腑之精，为宗脉之所聚，眼与肝肾关系最为密切。取肝俞、肾俞疏通经脉，使脉道调畅，水火相生、母子受益，精气足以上荣于目。现代医学认为，针刺治疗屈光不正的机制，主要是通过反射性调节眼肌或晶状体韧带的张力实现的。许多患者针刺后当即有视力的提高 ......
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