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时髦的现代病
http://www.100md.com 2019年2月1日 《大众健康》2019年第2期
     “楼上楼下,电灯电话”,曾代表了人们对现代化的想往;而如今,“手机平板,网购外卖”才是现代生活的真实写照。活在互联网和新媒体时代,每个人都想要拥抱整个世界,都不想错过任何精彩。然而,跟上这个健步如飞的时代,是要付出代价的。

    有人说,目前中国高达73%的都市男女都患有现代病,都不同程度地有肥胖、易怒、失眠等症状,都经历着懒癌晚期、纠结妄想症、外卖依赖症等的折磨。这是社会转型时期,现代生活方式留下的烙印。相较“三高”那些传统“老病”,现代病无疑更时髦、更风雅,但却不值得标榜。

    知乎上的网友就认为,手机平板等电子产品能“大大提升人的幸福感”。于是,上班路上坐公交、地铁,不追追剧、打打游戏就太无聊了;晚上回到家,一有空余时间就瘫坐在沙发上看电影、看娱乐节目;即便是熄灯睡觉了,也要循着手机的一点光亮刷微信、看视频。仿佛只有这样的生活,才够得上现代人的身份。殊不知,与手机相依为命的生活,终究难逃眼睛干涩、腰酸背痛、头昏、耳鸣、乏力、记忆力减退、对什么都提不起兴致的悲惨结局,终究也是一地鸡毛。

    如果你敢说自己完全没有这些状况,那么你OUT了,游离在现代生活圈子之外,不要怪有人隔著有色眼镜看你。如果你使劲点头,觉得每一点都很对症的话,可怜的你或许已经被虚拟世界牢牢困住,离真实生活越来越远。

    然而,谁不是在纠结中前行?我们的社会亦如此。现代生活就是一柄双刃剑,你享受着便利、舒适与惬意,也要做好准备承受它所带来的种种副作用。抓住病根,方能疗救。摒弃过多欲望,合理规划工作与生活,才能走出“网上方一局,人间已千年”的困惑,才能在喧哗中安放我们的健康。