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从“知”到“行”防慢病
http://www.100md.com 2020年10月1日 《大众健康》 202010
     心脑血管疾病、癌症、慢性呼吸系统疾病、糖尿病是国际公认的威胁居民健康的四大类主要慢性非传染性疾病。随着工业化、城镇化、人口老龄化的发展和生态环境、生活方式变化,慢性非传染性疾病已经成为我国居民的主要死亡原因和疾病负担,占总死亡人数的88%,占总疾病负担的70%以上。

    《“健康中国2030”规划纲要》已将降低慢性病死亡率作为重要目标;健康中国行动的15大行动中,慢性病防治行动占了4项。

    按照健康中国行动的总体目标要求,到2022年,心脑血管疾病、癌症、慢性呼吸系统疾病、糖尿病等重大慢性病发病率上升趋势要得到遏制;到2030年,因重大慢性病导致的过早死亡率明显降低,人均健康预期寿命得到较大提高。

    防治四大慢性病,健康生活方式是基础,早发现、早干预是关键。发现越早,干预越早,治疗管理的效果越好。所以助力健康中國,应该从慢性病预防开始,从健康的生活方式和饮食结构开始。

    每个人都是自己健康的第一责任人。学健康知识、树健康理念、习健康行为,从“知”到“行”发力,才能阻止慢性病的蔓延。

    

30秒



    数据显示,平均每30秒就有一个人罹患癌症,平均每30秒就有一个人罹患糖尿病,平均每30秒至少有一个人死于心脑血管疾病。

    

90%



    癌症早发现意义重大, 如胃癌、食管癌患者在早期被发现,5年生存率可达到90%以上。

    

0.8岁



    中国慢性病流行的显著特征是年轻化。与2013年数据相比,2017年一线城市白领中高血压患者平均年龄下降约0.8岁。, 百拇医药