对于女人来说，肥胖固然可恶，却可以通过科学减肥解决。相对于肥胖，衰老则是女人们最害怕的!

    在这个看脸、看身材的时代，相信每位女性都不愿意成为膀大腰圆的黄脸婆。而且社会对于女性的标准也没变过，那些四五十岁仍然能够保持少女身材、少女脸的女性，是大家渴望成为的样子。

    

糖让我们衰老凭啥

    我们都知道吃糖太多对身体不好，早就说减肥要少吃糖，甜食吃太多会胖，所以很多减肥人士不敢吃太多的糖。于是，抗糖产品这两年在网络风靡。现在某宝上控糖丸、控糖饮品卖的火热。那么，戒糖真的可以抗衰老吗？

    并不是!

    首先，糖化反应是人体中的一些糖分和蛋白质发生化学反应，产生糖化终产物的过程。这种糖化分为两种：一种是在酶的作用下，糖与蛋白质结合，生成生命活动所需要的糖蛋白，在人体发挥重要作用;另一种是非酶促糖化反应，顾名思义，就是不经过酶的作用，过量糖分直接与蛋白质结合生成晚期糖基化终末产物，简称AGEs。比如，红烧肉泛着油光的红褐色，还有面包经过高温烘烤后质地变焦脆，表面产生红褐色，都是典型的表面产生了AGEs。这种糖化的终产物AGEs在体内过多地聚集，就会对身体造成异常影响，主要是容易导致皮肤长痘、有皱纹或者是皮肤暗黄等异常情况。如果经常吃太多的甜食 ......