徐冬连

    不久前，在湖南長沙经营菜摊的李阿姨火了。李阿姨发现自己的儿子因为工作忙碌，喜欢点外卖。在跟儿子交流一番后，她在自己的菜摊开创了“一周菜单”服务：顾客到现场点单，她把菜洗好切好，还附赠烹饪技巧。网友纷纷表示“想拥有同款卖菜阿姨”!

    看来，李阿姨是真的抓住了年轻人的痛点。那么，这个菜单为什么那么受欢迎？白领一族的饮食如何做到兼顾方便与健康呢？菜单

    先来看看李阿姨的菜单里，都有哪些好吃的：

    周一是辣椒炒肉、清炒荷兰豆、蛋汤。

    周二是红萝卜炒肉、红烧冬瓜、清炒黄瓜。

    周三是蒜苗炒肉、香辣魔芋、水蒸蛋。

    周四是青椒茄子、酸辣土豆丝、蒸南瓜。

    周五是小炒黄牛肉、青椒炒蛋、小炒青菜。

    周六是莴笋炒肉、干煸四季豆、爆炒花菜。

    周日是青椒炒香肠、米豆腐肉末、西红柿蛋汤 ......