“树欲静而风不止，子欲养而亲不待……关爱老人，不如从此刻的行动开始……”

    相信这样的广告你肯定刷到过不止一次。“每逢佳节倍思亲”，春节回家，总是想为年事已高的父母买点礼品。做儿女最大的希望就是父母能够身体健康、颐养天年。于是，随着年关将近，保健食品的消费浪潮达到一个高峰。然而，让人眼花缭乱的保健食品真的值得买吗？

    保健食品确实有效

    我国已步入人口老龄化快速发展阶段。由于衰老导致身体机能的下降，大多数老年人处于亚健康的状态。各种慢性疾病的患病风险也将提升，如高血压、冠心病、糖尿病等，并且还可能多种疾病同时出现。另外，老年人的消化吸收能力也在减退，严重时会使他们的营养状况甚至免疫能力都受到影响，这意味着他们得以安享晚年的重要保障面临着威胁。

    研究表明，科学合理地保健不仅能够延缓衰老，提高免疫力，还可以预防老年性疾病 ......